2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 kaki1189 薬膳 梅雨時期から夏の養生法~夏野菜の上手な摂り方 こんにちは(^^)/ いよいよ鹿児島も梅雨本番といった天気が続きますが体調はいかがでしょうか? 今回は そんな時期の東洋医学的にみた、上手な過ごし方をご案内します。 【夏・梅雨の養生】 大地を潤し、植物が大きく育ち、やが […]
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 kaki1189 ひと休み 久しぶりのエンタメ~三味線のライブ こんにちは(^^)/ 今回は 久しぶりのエンタメイベントに 参加してきました。 三味線Liveが 地元日置市でありという情報をいただき 仕事終了後、伊集院駅前のカフェJへ。 本田浩平さんという まだ若い津軽三味線奏者のか […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 kaki1189 お知らせ 6月の鍼療案内(^^)/ こんにちは(^^)/ 新緑の風が心地いいとおもっていたら もう梅雨入り間近ですね。 暑い夏に備えて体調を整えましょう。 さて6月の休鍼日をお知らせします。 【6月の鍼療時間変更のご案内】 13日(月)17:00 受付終了 […]
2022年5月25日 / 最終更新日時 : 2022年5月25日 kaki1189 頭髪・脱毛のこと 髪の栄養〜大事な三大栄養素とは? こんにちは(^^)/ 春風が心地いいこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか? 今回は薄毛対策に大事な髪の栄養についてみていきます。 結論から言うと 薄毛対策に大事な三大栄養素とは 「タンパク質」「ミネラル」「ビタミン」で […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 kaki1189 薬膳 旬の野菜〜ナスのこと(^^♪ 今回はナスのことについていろいろと(^^♪ まず選び方ですが 皮につやがあり身がふっくらとしているものを選ぶといいです。 へたのとげが硬いものが新鮮です。 保存方法としては 低温に弱いので、新鮮なうちは新聞紙にくるんで常 […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 kaki1189 薬膳 旬の野菜〜今を元気に過ごす食材とは? こんにちは(^^)/ ゴールデンウィークもおわり、やっと日常生活にも慣れてきた頃でしょうか。 これまで遊びを忘れていて、 ことし一気に発散して、 その反動で日常生活にまだ慣れてないという方も多いと思います。 そんな時は今 […]
2022年4月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月25日 kaki1189 ひと休み 休日のお出かけ(^^) 昨日の日曜日は、朝から雨でしたが 以前から行きたかった鹿児島市立美術館で開催されている 『山下清展』に行ってきました。 10時ころに美術館に到着したのですが すでに観覧者の方々が多く、みなさんの興味が伺えました。 今回の […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 kaki1189 お知らせ GW期間と5月の鍼療案内(^^)/ こんにちは(^^)/ 早いものでもうGWの時期が近づいてきました。 今年は昨年からすると出かける人も増えるかもしれませんね。 早く自由に行き来ができるようになってほしいものです。 今年のGW期間中と5月の鍼療案内です。 […]
2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月5日 kaki1189 お知らせ 3回目 ワクチン接種完了しました! こんにちは(^-^) 世間はまたコロナウイルスの再拡大が見られるようになってきました。 今後の推移を見守りながらも、私たちが出来ることを粛々とやっていくしか無いですね。 さて、4月2日ですが 3回目ワクチン接種が完了いた […]
2022年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年3月30日 kaki1189 お知らせ 4月の鍼療案内(^^)/ こんにちは(^^)/ いよいよ4月ですね。 春、新たなステージに進まれる方も多いと思います。 まずは肩の力を抜いて、マイペースでいきましょう! さて4月の休鍼日をお知らせします。 【4月の鍼療時間変更のご案内】 4日(月 […]