2020年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年7月15日 kaki1189 妊活 サプリメントの栄養素～ビタミンAとは？ こんにちは^ ^ 今年の梅雨は雨の降り方が激しいですね。被害はなかったでしょうか？まだしばらくは降り方に注意が必要です。 さてこれまでサプリメントについてみてきましたが、今回は個別のビタミンについてみていきます。 もちろ […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年6月30日 kaki1189 妊活 妊活に欠かせない栄養素って？〜マルチビタミンの栄養素と必要量 こんにちは^ ^ ジメジメの時期、まだしばらくは続きそうですね(^^; 梅雨末期の大雨にも注意してください！ さて今回はマルチビタミンに何を求めるか？妊活に必要な栄養素と必要量についてみていきます。 マルチビタミン剤は& […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kaki1189 妊活 妊活におすすめのサプリメントはコレ！~マルチビタミン こんにちは(^_^) 梅雨真っ只中ですね(^_^;)体調はいかがですか？ 梅雨が明けると暑い暑い夏がやってきます。今のうちに暑い夏を乗り越えられる身体づくりしておきましょう！ さて今回はサプリメントの話【マルチビタミン】 […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月21日 kaki1189 妊活 不妊症に見られる東洋医学の体質的特徴(5)〜【気滞】 こんにちは(^^) ブログも夏休みをいただいておりました(^^;猛暑のピークが過ぎ、虫の声や蝉の鳴き声に秋の気配が感じられるようになりました。 これから朝晩が涼しくなるにつれ、いわゆる夏バテを感じやすい時期になってきます […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2019年7月17日 kaki1189 妊活 妊活と腸内フローラ〜腸内細菌の重要な働き こんにちは(^^) 以前、子宮内の細菌叢『子宮内フローラ』について書きました。バランスが崩れるとさまざまな問題を引き起こします。 そしてこのバランスを整えるのは、腸内環境を整える事が重要という事でした。 今回は、近年明ら […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 kaki1189 妊活 最近注目の不妊症の要因〜『子宮内フローラ』 こんにちは(^^) 今回は最近注目される『子宮内フローラ』についてです。 少し前まで腸内環境を整える事が、健康や美容、ダイエットにも大事な要素であるとして腸内フローラ(腸内細菌叢)が話題になりました。 そして近年、生殖器 […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 kaki1189 妊活 不妊症に見られる東洋医学の体質的特徴(4)〜【痰湿】 こんにちは(^^) 梅雨らしくどんよりとした日が続くそうです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ でも身体は晴れやかにいきたいですね。この時期の頭痛や肩こり、ダルさも鍼灸でリフレッシュしてこの時期を乗り越えましょう！ 実はこの症状、今 […]
2019年5月24日 / 最終更新日時 : 2019年5月24日 kaki1189 妊活 不妊症に見られる東洋医学の体質的特徴(3)〜【血虚】 こんにちは(^O^) 最近、寒暖差が激しく体調管理が大変ですね。家事や仕事を元気にこなすためには予防も大事です。 『だるさ、眠気などの倦怠感を吹き飛ばしたい！』鍼灸はそのお手伝いをしますのでご活用くださいね さて今回は妊 […]
2019年4月11日 / 最終更新日時 : 2019年4月11日 kaki1189 妊活 不妊症に見られる東洋医学の体質的特徴(2)〜【瘀血】 こんにちは(^^) 今回は、前回の【腎虚】に続き、不妊症に見られる東洋医学の体質的特徴について書いていきます。 今回は『瘀血』についてです。 瘀血というのは簡単に言うと【血流の滞り】です。イメージでいうともののけ姫にでて […]
