子宝の灸──病院治療と並走して「妊娠しやすい土台」を整える

まずは3問チェック（当てはまった数を数えてください）

□ ① 冷え：足先・下腹部・腰が冷えやすい（夏でも靴下が手放せない）

□ ② 睡眠・回復：寝つきが悪い／途中で起きる／朝から疲れが残る

□ ③ 緊張・胃腸：ストレスで肩に力が入りやすい、呼吸が浅い／便秘や下痢など胃腸が不安定

0個：今は大きな乱れは少なめ。病院治療のステージに合わせた“微調整”が中心

1個：体の土台に小さなブレーキ。灸で整えると治療を受け止めやすくなることがあります

2〜3個：土台の乱れが影響している可能性。灸で「底上げ」する価値が高い状態です

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妊活を頑張っている方ほど、こんな感覚を持ちやすいです。

「治療は進んでいる。でも、体が追いついていない気がする」「冷え・睡眠・疲労・緊張…気づけばずっと抱えている」

当院が大切にしているのは、卵巣や子宮“だけ”ではなく、
妊娠に向かう体の土台（血流・自律神経・回復力）を底上げすること。その中心にあるのが「お灸」です。

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灸は、病院治療のどんな時期に合う？

結論から言うと、灸は病院治療の代わりではなく「並走してコンディションを整える役」として相性が良いです。

1）タイミング法〜人工授精（AIH）の時期

この段階は治療負担が比較的少ない分、冷え・睡眠・胃腸・緊張（ストレス反応）などの“土台の乱れ”を整える余地が大きい時期です。

• 下腹部や足先が冷える
• 眠りが浅い／寝つきが悪い
• 胃腸が不安定（便秘・下痢・食欲低下）
• 肩に力が入りやすい、呼吸が浅いこうした方ほど、灸が合いやすい傾向があります。

2）体外受精（IVF）に進む前〜刺激開始前

IVFはスケジュールが詰まり、心身が消耗しやすい時期です。
この時期は、灸で“回復しやすい体”を作っておくことが、治療期の負担を受け止める助けになります。

3）採卵周期（刺激中〜採卵）

ここは“攻めの治療期”。
体がホルモン刺激で揺れやすいので、当院では基本的に「整える」目的で刺激量を控えめに調整します（やり過ぎて疲れを増やさない）。

4）移植前〜移植後（判定まで）

不安が強くなりやすい時期。
ここも同様に、過度な刺激は避けつつ、冷え・睡眠・緊張・胃腸を整える方向でサポートします。

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当院の“子宝の灸”の基本（週1回・鍼＋灸）

当院では週1回を基本に、鍼と灸を組み合わせます（必要に応じて置鍼やパルスも併用）。

灸は大きく2タイプ：

• 透熱灸：灸点紙を用いて3壮（短時間で局所的な熱刺激）
• 温灸：電子温灸器で10分（広く持続的な温熱）

施術部位は体の状態をみながら組み立てます。例として、

• 中脘（CV12）
• 肓兪（KI16）
• 中極（CV3）
• 志室（BL52）
• 腎兪（BL23）
• 大腸兪（BL25）
• 次髎（BL32）
• 胞肓（BL53）
• 中髎（BL33）などを用い、パルスは
• 三陰交（SP6）―陰陵泉（SP9）などを使います。

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当院の実績報告：透熱灸と温灸の比較（後ろ向き解析）

当院では、透熱灸と温灸を用いた妊活サポートを受けた方を対象に、
妊娠率と胚盤胞到達率を比較しました。
対象は52名で、透熱灸35名（2019/5〜2022/2）、温灸17名（2022/2〜2024/4）です。

1）妊娠率

• 透熱灸：68％（35名中24名）
  • 内訳：IVF 15/24、AIH 1/3、タイミング 7/7、自然妊娠 1/1
• 温灸：47％（17名中8名）
  • 内訳：IVF 6/10、AIH 0/4、タイミング 2/3

2）年代別の一部

• 温灸 30〜34歳：62％（5/8）
• 透熱灸 40歳以上：55％（5/9）

3）胚盤胞到達率（来院前→来院後）

IVFでは「採卵できた卵が、胚盤胞まで育つか」は大きな指標です。当院データでは、

• 透熱灸：29％ → 38％（59/203→79/203）
• 温灸：22％ → 18％（19/86→16/87）という変化が見られました。（年齢層別でも、透熱灸で改善が見られる層がありました）
  

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なぜ「身体の底上げ」になるの？

• 透熱灸：短時間で“反応を引き出す刺激”になりやすい→ 体のスイッチが入り、巡りや自律神経の切り替えが起きることがある
• 温灸：じんわり広く温め、“緊張をほどく刺激”になりやすい→ 冷えやこわばりが強い方、疲れが溜まっている方の助けになりやすい

妊活は、治療だけでなく 睡眠・回復力・緊張の抜け方 が結果に影響しやすい分野です。
当院がいう「底上げ」とは、卵巣や子宮だけに限定せず、妊娠に向かう体のコンディション全体を整えることを指します。

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当院は「データ＋目の前の体調」で施術を組み立てます

妊活は、年齢・治療歴・胚の状況・採卵条件・生活背景など、条件が大きく変わります。
当院では今回の院内報告で得られた傾向を踏まえつつ、初回〜毎回、

• 冷え
• 睡眠
• 胃腸
• 緊張（呼吸の浅さ、力み）
• 疲労回復を確認し、刺激量を“反応が出る最小限”に調整します。

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最後に

妊活は、頑張りが見えにくい道のりです。
だからこそ当院は、治療の成否だけでなく、「眠れた」「冷えが軽い」「体が回復する」といった小さな改善を積み重ね、結果につなげていくことを大切にしています。

子宝の灸は、あなたの体を“底上げ”するための選択肢。
病院治療と並走しながら、無理なく、着実に整えていきましょう。

注意：当院データは後ろ向き解析で症例数にも限りがあり、年齢・治療法（タイミング/AIH/IVF）・採卵条件などの違い（交絡）の影響を受けるため、結果を保証するものではありません。