人生を楽しみたい方に贈るお灸の素晴らしさ～50歳を迎えたら養生灸　part2

前回からの続きです(^^)

【3. 免疫力をサポートする】

年齢を重ねると、免疫力が低下する傾向があります。 
最近はコロナ禍は明けて流行は下火にはなったものの
まだまだ油断はできない状況です。
その他にも感染の心配はもっとあります。

ワクチン接種も大事ですが
お灸は、温熱刺激により免疫系を刺激し、
ご自身の体内の抵抗力を高める助けになります。 

風邪やウイルスから身を守るために、
お灸を取り入れることは賢明な選択です。

【4. お薬やリハビリの効率をあげて関節痛を和らげる】

関節痛は、年齢とますます気になる問題です。

お灸は、血流を改善させることで
痛みを少なく、関節の柔軟性を改善するのに役立ちます。

また病院などで治療中でも、併用してお灸をすることで
痛み止めを減らせる可能性もありますし
血流がよくなることでお薬がきちんと患部に届き最大限の効果を発揮します。
またリハビリの効率も上がり、治りが早まります。

【5. セルフケアのひとつとして】

お灸は、やり方を学べば
自宅で簡単に行えるセルフケアの方法です。

専門家の指導を受けながら、
日常的にお灸を行うことで、健康維持に貢献します。

素晴らしいことですね。

お灸は、身体と心に多くの利益をもたらす伝統的な療法です。
50歳以上の年齢を重ねた方々にとって、
健康な生活を楽しむための手段として、
ぜひお試しいただきたいと思います。

セルフケアを行う場合は
やり方を学んで実践することがやけどなどケガもなくですので、
自宅用のお灸の販売や使い方、据え方、ツボの取り方まで
丁寧にお教えしますので
当院へお気軽にご相談くださいね(^^)/