12月の休鍼案内です(^^)/

冷たい空気に冬の訪れを感じる季節になりました。

一年の締めくくりに向けて忙しさが増す時期ですが、

日頃より当院をご利用いただき、心より感謝申し上げます。

この季節は“冷え”が本格的になり、

肩こり・首の張り・腰の重だるさ・足の冷えなどが出やすくなります。

また、自律神経が乱れやすく、寝つきにくさや疲労感を訴える方も増えてきます。

東洋医学では、12月は「蔵（ぞう）」の季節。

身体を温めて守る力＝“腎（じん）”を養うことがとても大切です。

薬膳では、黒ごま・黒豆・山芋・栗・きくらげなど“黒い食材”が腎を補い、

しょうが・にんにく・八角・シナモンなどの温性食材が気血を巡らせてくれます。

いつもの食事に“温かい一品”をプラスして、 年末に向けて体調を穏やかに整えていきましょう。

【12月の鍼療時間変更】

※暦通りで特に変更はありません

【年末年始の休鍼案内】

○ 31日(水)大晦日〜1月4日(日)　休　鍼

○1月5日(月)　通常鍼療

※急な変更がある場合は、随時ブログやSNSでお知らせいたします。

【通常鍼療時間】

月〜金　19:00 最終受付

土曜日　17:00 最終受付

日曜日　休鍼

いつも当院に足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。

寒さが厳しくなる12月ですが、皆さまが健やかに年末を迎えられるよう、 丁寧に鍼療させていただきます。