2025年3月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 kaki1189 病気のこと 花粉症対策⑤～自宅で簡単！セルフケア 今回はお灸を中心としたセルフケアについて。 花粉症の症状軽減には、お薬や鍼灸の施術だけでなく、自宅でできるセルフケアも組み合わせるとより効果的です。 日々のちょっとしたセルフケアを習慣にすることで、つらい症状を和らげ […]
2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月17日 kaki1189 病気のこと 花粉症対策④～腸内環境を整える！！ 今回は腸内環境からみていきます。 腸は“第二の免疫器官”とも呼ばれるほど、腸内環境と免疫やアレルギーとの関係は密接です。 実は体内の免疫細胞の多くが腸に存在し、腸内環境が整うことで免疫のバランスが良好に保たれ、アレル […]
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 kaki1189 病気のこと 花粉症対策！②〜鍼灸治療の効果と施術 今回は、花粉症に対する鍼灸治療について書いてみたいと思います。 花粉症のつらい症状に対して、鍼灸治療は即効的な症状緩和と体質改善の両面からアプローチできる心強い方法です。 そんな鍼灸治療について、鍼灸院で実際に行われ […]
2025年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 kaki1189 病気のこと 花粉症対策①～生活習慣の改善編 こんにちは！ いよいよ、スギ花粉が本格的に飛散し始めましたね。 今年は寒い日が長引き、飛散時期が少しずれましたが、その分まとまって大量の花粉が飛散することが予想されます。 すこしでもお役に立てるよう、ブログでいくつかに分 […]
